症例報告
「抱っこが辛い…」手首の痛みを根本から解放するアプローチとは?|メディカル・ブルー整骨院
皆様こんにちは。
地域に寄り添う整骨院、メディカル・ブルー整骨院です。本日は、手首の痛みに悩まされていた患者様の改善事例をご紹介いたします。
【ご来院時の状況とお悩み】
■ 患者様の状態
- 対象:30代女性(子育て中で、毎日のお子様の抱っこが多いライフスタイル)
- 症状:数週間前から手首に違和感があり、徐々に悪化。荷物を持ち上げる、床に手をつくといった日常の動作で強い痛みが走る。
- 検査結果:肘から手首にかけて(前腕部)の筋肉がガチガチにこわばっており、関節の動かせる範囲が狭くなっている状態でした。
【当院のアプローチと治療メニュー】
■ 施術方針
局所の熱感や腫れといった「激しい炎症」は見られなかったため、負担の引き金になっている筋肉の緊張を根本から解放するアプローチを選択しました。
- 電気治療:深部の筋肉に刺激を届け、痛みの緩和と緊張の緩和を促します。
- 手技(徒手療法):肘から手首を念入りにほぐし、手関節にかかるストレスを軽減させます。
■ 適応メニュー
- 健康保険
- 深層筋調整
【施術後の経過と変化】
手首から前腕にかけて、電気と手技を組み合わせた集中ケアを行いました。
- 痛みのレベル:ご来院時の痛みを「10」とすると、施術後には「4」にまで大幅に軽減!
- 状態の変化:物を持ち上げるときの痛みがすっかり和らぎ、毎日の育児や家事が格段にスムーズになりました。
【これからのケアと再発予防】
今後は、痛みを繰り返さない健やかな身体づくりのために、段階的なケアを進めてまいります。
- 背部へのアプローチ:背中の硬さを解消し、腕全体にかかる余計な負荷を根本からカットします。
- 柔軟性の維持:前腕のしなやかさを高め、手首に負担が集中するのを防ぎます。
- 日常生活のアドバイス:抱っこ時の姿勢など、普段の身体の使い方に関するコツをご指導いたします。
【手首の痛みにお悩みの方へ】
最後までご覧いただき、ありがとうございました。
手首の痛みは「少し休めば治るかも」と我慢してしまいがちですが、早期の適切なケアが早期回復への近道です。
メディカル・ブルー整骨院では、患者様お一人お一人の痛みの原因に合わせた施術を行っています。「物を持つと痛む」「子供を抱き上げるのが辛い」などのお悩みがありましたら、どうぞお気軽にご相談ください。
■ この記事の執筆者・監修者

榊 真宏 (さかき まさひろ)
メディカル・ブルー整骨院 マネージャー/施術家
| 保有資格: | 柔道整復師(国家資格) |
| 治療家歴: | 11年 |
| 得意な施術: | 深層筋調整、骨盤矯正、姿勢矯正 |
【患者様への一言】
治療家として11年間、数多くの臨床経験を積み、お身体の根本改善に向き合ってまいりました。手首の痛みは日常生活のあらゆる動作に直結するからこそ、一時的な痛みの緩和ではなく、原因となる深層筋の緊張や骨格の歪みまで正確に見極めることが重要です。国家資格保持者として培った医学的知識と確かな手技をもとに、お一人お一人に最適なオーダーメイド施術を提供し、痛みを繰り返さない身体づくりを全力でサポートいたします。





















