こんにちは。横浜市保土ヶ谷区のメディカル・ブルー整骨院です。
お正月休みが明けたこの時期、「首が重い」「肩が張る」「頭がスッキリしない」などのご相談が増えてきます。

実はそれ、交通事故による“むち打ち症状”が関係している可能性があります。
今回は、正月明けにむち打ち症状が出やすい理由と、注意したいポイントについてお伝えします。

・年末年始の事故後、症状が遅れて出る
交通事故の直後は、緊張状態により痛みを感じにくく、
休みが明けて日常生活に戻った頃に症状が表に出るケースが多く見られます。

・長距離移動や運転による首への負担
帰省や旅行での長時間移動により、首まわりの筋肉に疲労が蓄積し、
むち打ちによる影響が強く出やすくなります。

・寒さで筋肉がこわばっている
冬は筋肉が硬くなりやすく、事故による首への衝撃が回復しにくい状態です。

むち打ち症状は、強い痛みだけでなく、次のような形で現れることがあります。

• 首や肩の重だるさ
• 振り向きづらさ、動かしにくさ
• 背中の張り
• 頭がぼーっとする感じ
• 疲れが抜けにくい

「寝違えかな？」「年明けの疲れかな？」と見過ごしてしまう方も多いですが、
事故の影響が残っている可能性も考えられます。

寒さによって血の巡りが低下しやすい冬は、
首まわりの回復が遅れやすい傾向があります。

違和感を我慢してしまうと、
慢性的な首・肩のつらさにつながることもあるため注意が必要です。

• 首・肩・背中の状態を丁寧に確認
• 筋肉の緊張をやさしく整える施術
• 電気療法＋徒手施術で首まわりを支える筋肉の反応をサポート
• 日常生活での注意点もアドバイス

「時間が経ってから出てきた症状」でも、
身体の状態を確認し、整えていくことは可能です。

📞 メディカル・ブルー整骨院（保土ヶ谷）：045-333-6700
🌐 https://medical-blue-seikotsuin.jp/