こんにちは！横浜市保土ヶ谷区にあるメディカル・ブルー整骨院です。12月は寒さが厳しくなり、肩や腰の痛み、冷え性などの不調を感じやすい時期。さらに、年末の忙しさも重なり、体への負担が大きくなる季節です。

「肩が凝り固まって重い」「腰が痛くて掃除が進まない」「冷えで体がだるい」――そんな症状はありませんか？この時期特有の体の不調を放置すると、年明けに悪化する可能性も。

今回は、12月に多いお悩み症状とその原因、そして当院で提供している改善策をご紹介します。また、12月だけのお得なキャンペーン情報もお届けします！

冬に起こりやすい体のトラブル
1. 肩や首のコリ
寒さで筋肉が硬直しやすくなる冬。血行が悪くなることで肩や首のコリを感じる方が増えます。さらに、大掃除やデスクワークでの姿勢の悪さが、症状を悪化させる原因になります。

2. 腰痛
12月は腰痛の相談が増える季節です。冷えによる筋肉の緊張や、大掃除、荷物の運搬といった年末の作業が腰に負担をかけるため、痛みを訴える方が増えます。

3. 冷え性やむくみ
冷えやむくみも冬特有の症状です。長時間同じ姿勢でいることや、運動不足が原因となり、手足が冷えて動きづらくなることがあります。

4. 疲労感や体のだるさ
気温の低下や忙しい日々が自律神経を乱し、疲れやだるさが抜けないという方も多いです。この疲労感が肩や腰の不調を悪化させることも。

メディカル・ブルー整骨院のケアで体をリセット！
当院では、12月特有の不調に対応した施術を提供し、一人ひとりに合わせたケアを行っています。

1. 肩や首の筋肉をほぐす施術
筋肉の緊張を手技療法で丁寧にほぐし、血流を改善します。肩や首の重さが和らぐとともに、デスクワークや家事での負担も軽くなります。施術後には「肩が軽くなった！」という実感を得られる方が多いです。

2. 腰痛を改善する骨格調整
腰痛の原因を探り、骨格を整えることで痛みを軽減します。負担のかかりやすい腰をサポートしながら、再発を防ぐケアも行います。腰に悩む方には特におすすめです！

3. 冷え性・むくみをケアするリンパ療法
むくみや冷えには、リンパの流れを整える施術が効果的。血行を良くし、手足の冷えや夕方のむくみを解消します。さらに、日常生活で取り入れられるケア方法もアドバイスしています。

4. 全身の疲れを癒すバランス調整
体全体のバランスを整え、自律神経の働きを正常化することで、疲労感やだるさを改善します。全身がリフレッシュする感覚を味わえます。

12月限定！お得な割引券を販売中
12月25日までの期間限定で、割引券を販売しています！

割引券は2024年2月28日まで使用可能。
ご自身のケアだけでなく、ご家族やお友達へのプレゼントにもぴったりです。
年末の体のメンテナンスに、そして新年に向けた体のリセットにぜひご活用ください！詳細はスタッフまでお気軽にお問い合わせください。

〇こんな方におすすめ
肩こりや首の重さで悩んでいる
腰が痛くて家事や掃除が思うように進まない
手足が冷えてむくみやすい
疲労感やだるさが続いている
メディカル・ブルー整骨院では、一人ひとりの状態に合わせた施術を提供し、健康な体作りをお手伝いします。初めての方でも安心してご来院いただけます。
体の不調を感じたら早めのケアが大切です。忙しい年末でも、体をリフレッシュして新年を快適に迎えましょう！

最後に
12月は体に大きな負担がかかる季節。肩こりや腰痛、冷え性などの症状をそのままにしておくと、日常生活がますますつらくなります。

メディカル・ブルー整骨院では、プロの技術で体をしっかりケアし、健康的な毎日をサポートします。今年の疲れを解消して、快適な新年を迎えませんか？

皆さまのご来院を心よりお待ちしております！